皆様、おはようございます。

皆様、いつも１日どのくらい水分を摂りますか？

僕は施術に集中してしまい水分補給が少なくなる時があります。

良くないですね。

冷房や汗で知らないうちに体から水分がなくなっているんですね。

こまめに水分補給を心がけてやっていきます。

皆様もまだ暑い日が続きますのでこまめに水分補給していきましょうね。

今日もよろしくお願い致します。